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En el estudio que está realizando el triatleta y técnico Jaime Izquierdo pretende hacer una radiografía de la situación menstrual del triatlón español, desde la categoría cadete en adelante, pensado para triatletas con licencia, independientemente de su nivel deportivo. El objetivo es el de obtener datos relacionados de salud menstrual, función gastrointestinal y situación de lesiones, estratificado por niveles. También se solicitan datos del nivel de entrenamiento y el volúmen, así como otras características físicas (peso, altura) de cara a buscar relaciones entre estas variables y posibles desórdenes menstruales.
Un proyecto para ayudar a las triatletas femeninas
El estudio emplea un cuestionario conocido como LEAF-Q (Low Energy Availability in Females Questionnaire), que se usa sobre todo en contexto deportivo, para detectar el riesgo de baja disponibilidad energética en mujeres, algo que puede relacionarse con problemas como alteraciones menstruales, adaptación deficiente al entrenamiento, baja densidad ósea, fatiga excesiva o lesiones frecuentes.
En la población femenina, y en especial en deportistas de resistencia, es importante la situación menstrual de las deportistas para poder intervenir antes de que aparezcan complicaciones de salud o rendimiento, asociadas a ausencias de regla (amenorrea) o ciclo menstruales poco frecuentes o demasiado largos (oligomenorrea).
El cuestionario es totalmente anónimo, aunque es necesario el número de licencia para comprobar su vinculación Federativa con nuestro deporte. Las menores de edad pueden participar, pero deben aceptar el consentimiento junto a su madre/padre/tutor. Además, a aquellas deportistas que dejen su correo electrónico (opcional) se les informará de los resultados del estudio.
