Charla con Marta Sánchez: «Todo esto que ha pasado no se lo imaginaba nadie»

Apoteósico 2024 para Marta Sánchez Hernández. La triatleta catalana, a sus 29 años, ha firmado la mejor temporada de su carrera deportiva. Algo quizá poco realista de soñarlo hace unos meses (incluso para ella), pero que ha conseguido con nada de suerte y mucho trabajo. Es, actualmente, la mejor triatleta de media y larga distancia de nuestro país y no parece que ninguna otra fémina pueda ahora medirse con una Sánchez que sueña con mucho más. Y hablamos con ella en pleno aeropuerto mientras vuela de Australia a Nueva Zelanda…

Un año MUY largo desde los primeros días del 2024…

Sin duda. Me fui el 7 de enero ya a competir a IM 70.3 Pucón y al conseguir el slot para el Mundial de Taupo pues ya sabía que la temporada sí o sí se alargaría hasta el 14 de diciembre.

¿Imaginabas hacer esta temporada?

No, pero ni yo ni nadie jaja. No nos esperábamos todo esto que ha sucedido a lo largo de estos últimos 12 meses.

Esque un 6º puesto en todo un Mundial IRONMAN y en tu debut…

Puff. Es que había soñado con un TOP-20 o como mucho con un TOP-10 en un día perfecto y eso ya hubiera sido una carrera muy buena.

Y no saliste de los primeros puestos en toda la carrera…

Salió todo redondo, estuve muy concentrada durante toda la prueba y verme allí todo el rato entre ese TOP-5 y TOP-6 pues la verdad que fue increíble; la verdad que no hay muchas palabras para poder describirlo.

Algo habrá cambiado cambiado tu vida, ¿no? 

Pues con la victoria de IRONMAN Sudáfrica sí me cambió algo, ya que me sentí muy bien en la distancia y me dio las fuerzas para dedicarme profesionalmente este año dejando así a un lado las oposiciones de bombero y haciendo una apuesta por el deporte.

Que bueno cuando todo sale y fluye…

Es algo increíble porque muchas veces las cosas no salen como una espera asique que esté saliendo y de esta forma es algo muy positivo y alentador.

Y has elegido Kenia para preparar la segunda mitad de temporada con el Mundial IM 70.3 en el foco. ¿Por qué?

Pues Kenia lo descubrimos hace justo un año ya que era una luna de miel que teníamos pendiente mi pareja y yo; y el país nos cautivó. Me cambió el chip el ver como gente muy muy humilde con cosas muy básicas como un simple par de zapatillas usadas y comida muy simple pueden rendir de esa forma.

La filosofía del deporte hace allí su cuna…

Para ellos correr es un modo de supervivencia y nosotros lo vivimos como un ocio, por lo que hace valorar mucho más lo que tenemos ya que nosotros somos unos privilegiados de poder elegir que queremos hacer triatlón simplemente porque nos gusta…

Humildad a un lado… ¿Te ves luchando por un podio en un Mundial IM en los próximos años?

Pues es algo que comento mucho con mi pareja y con mi entrenador pero más que buscar ser campeona del mundo, mi objetivo es alargar mi carrera deportiva al máximo posible.

Pensamiento a largo plazo…

Si puedo estar los siguientes 10 años practicando el deporte a este nivel creo que que será más positivo que ser campeona del mundo y que por haber perseguido eso, las lesiones me dejaran con una carrera deportiva corta. Buscamos obviamente conseguir el máximo nivel pero sin hipotecar la salud.

Un calendario internacional muy exigente que no nos deja apenas verte por España…

Me gusta muchísimo competir por aquí pero sí que es cierto que con tantas carreras que hay tengo que centrarme en un ranking en concreto. Ya sea las IRONMAN Pro Series, la marca Challenge o incluso si hubiera la opción del Circuito T100; pero sí focalizar en un circuito en concreto.

Tenemos buenas pruebas en España…

Las organizaciones de aquí nada tienen que envidiar a las grandes franquicias y me lo paso paso súper bien y disfruto muchísimo por aquí, por lo que si hay oportunidad intentaré hacer algún hueco para correr en España.

Con experiencia internacional tanto en corta como en la media y larga… ¿Qué hay en términos económicos y de rentabilidad?

Pues intento no pensar mucho en las inversiones pero en la corta distancia pues… Digamos que hubo más pérdidas que beneficios.

Pero había sueños a toda costa…

Intenté el sueño de unos Juegos Olímpicos pero no salió.

¿Te arrepientes?

Para nada me arrepiento de todo el camino y todo lo invertido en ese momento, ya que ahora estoy obteniendo los frutos de todos esos años. Todo eso me ha traído aquí.

Y ahora hay algo más de libertad

Sí, ya que ahora puedo elegir mi calendario y antes pues estaba atada a un calendario de clasificación y selección más cerrado.

Sin duda el tema de la suplementación en entrenamientos y competiciones es uno de los grandes cambios de la corta a la larga…

Totalmente de acuerdo. 

¿Y cómo lo llevas?

Pues he puesto mucho hincapié en todos estos temas e incluso he hecho un Máster en Nutrición. Y aprovecho muchos viajes en coche para ponerme podcasts y seguir aprendiendo.

¿Vale más la teoría o la práctica?

Lo segundo, sin duda. Ya que la teoría te puede decir que un profesional puede llegar a consumir 120 gramos de hidrato por hora, pero yo creo que la clave es practicarlo en el día a día.

¿Y lo has hecho?

Mucho. Gracias a mi patrocinador Crown Sport Nutrition pues he tenido la oportunidad de practicarlo y poder ir viendo las dosis, qué tipo de producto me iba mejor, etc. Y la verdad que a día de hoy también se puede optimizar mucho y que así no tengas que hacer tantas ingestas y que también ahorres peso de llevar tantas cosas encima…

Ahora, en el horizonte, el Mundial IRONMAN 70.3 de Taupo que tendrá lugar en menos de dos semanas y donde el nombre de Marta Sánchez es uno de los que está en la quiniela por la lucha de las medallas. Otra oportunidad más de afianzarse en una élite mundial de la que ya forma parte y de la que (seguro) nos queda mucho por disfrutar…