Charla con Diego Méntrida ante su debut IRONMAN: «No tengo por qué salir conservador, no tengo nada que perder»

Diego Méntrida está en un estado de forma sobresaliente, quizá en uno de los mejores ‘picos’ de su carrera deportiva, y sin duda es algo que quiere aprovechar hasta el último suspiro. Tras conseguir su primer título nacional de media distancia en Ibiza hace dos semanas, el madrileño continuó con un dorsal en el pecho siete días más tardes en la Behobia-San Sebastián donde superó todas las expectativas para acabar segundo ‘dejando fuera de juego’ a atletas de primer nivel nacional (e incluso internacional). Y este estado de forma había que seguir aprovechándolo…

[Objetivo Triatlón] Como para parar ahora en este estado de forma…

[Diego Méntrida] «Pues sí…Quería alargar un poco la temporada para aprovechar el estado de forma porque he acabado bastante motivado del Campeonato de España de media distancia de Triatlón y me apetecía correr algo más».

Y a lo grande…¡Debutando en distancia FULL!

«Sí. Estuve mirando varios IM 70.3 pero tampoco me convencía ninguno en específico y esto de Cozumel surgió a través de un compañero de equipo que viajaba a correr a Cozumel y me sugirió que lo acompañara; y al final ha sido él quien me ha financiado el viaje y gracias a él es por lo que puedo ir finalmente a correr Cozumel».

Y con preparación específica cero…

«Siempre me había gustado hacer un debut en IRONMAN más preparado, más específico, entrenando varios meses para intentar hacer una carrera bien estructurada, y más aún en Cozumel, que hay que tener en cuenta la humedad, el calor, etc. Pero ha surgido esta oportunidad y creo que la tenía que aprovechar».

Sin preparación específica pero con un estado de forma físico y mental muy fuerte…

«Vengo con muchas ganas, que eso también es importante para correr un IRONMAN. El venir fresco mentalmente y que no se te haya hecho largo el proceso. Ya no voy a hacer ninguna preparación, sino que lo que realmente voy a hacer es descansar, porque encima después de Ibiza he corrido la Behobia y cinco días después aún sigo bastante tocado muscularmente».

¿Y cómo afrontas la táctica de carrera a sabiendas de que llegas sin preparación específica y que habrá grandes nombres?

«Quiero intentar hacer la natación lo más fuerte posible para estar cerca del TOP-10 o TOP-20. Después la bici yo creo que la haré igual que en Ibiza, ya que si tengo un buen día, prefiero arriesgar un poco de más a pesar de que luego vengan 42 kilómetros y no 18 kilómetros como en Ibiza».

Pero no hay nada que perder…

«No. No me juego nada, por lo que no tengo por qué salir conservador. Prefiero arriesgar e intentar que salga una carrera competitiva que salir más conservador y estar más atrás. Luego en la maratón ahí sí que intentaré salir controlado».

Una maratón en Cozumel tiene que ser dura…

«Sin duda. El año pasado he corrido Valencia en seco y se me hizo bastante duro con muchas emociones dentro de una misma carrera, entonces en un IRONMAN me imagino que será mayor aún. Noté mucha humedad y eso que era Valencia y en diciembre, que no es que haya gran humedad, pero sí que empecé a sudar muchísimo, entonces en este punto es donde realmente tocará sufrir en Cozumel».

Por lo que podremos verte saliendo valiente…

«Sí, sobre todo nadando y en bici intentaré ser más agresivo, al final no tengo nada que perder. Y obviamente siempre jugando con las reglas del drafting, pero bueno, todo el mundo sabe que ir en un grupo delantero, aunque vayas respetando la distancia, pues siempre te va a ayudar más que ir tú solo por detrás».

Grandes rivales en tu debut…

«Sí. Es una carrera con mucha densidad de nivel medio-alto con Sam Long, Patrick Lange, Matthew Marquardt y un largo etcétera. Hay gente con varios niveles por encima, al menos del mío, pero luego yo creo que hay un nivel medio bastante grande donde podemos estar 20 triatletas o por ahí; y es donde yo creo que tengo que estar metido y luego a ver dónde nos pone a cada uno en su sitio la carrera».

Con respeto pero sin miedo…

«Así es. Pese a no tener preparación específica, a mi siempre me han gustado las largas distancias y, pese a no tener en mente hacer un IM, he hecho mis tiradas de 22, 25, incluso creo que algún día me ha salido cerca de 30 kilómetros de carrera a pie. En bici igual, no he hecho tampoco tiradas de 150, 160 kilómetros con la cabra, pero en verano sí que he metido semanas de 600 kilómetros en bici y ahora llevo también casi dos meses cerca de 80 kilómetros de carrera a pie, que para mí está muy bien».

Pues con todo…

«No tengo miedo a la distancia IRONMAN ya que creo que estoy más que preparado para hacerla. Lo único que al final siempre nos gusta hacerla a nuestro máximo nivel y ahí es donde está la dificultad».

Desde Objetivo Triatlón desear la mayor de las suertes al que es uno de los mejores triatletas de nuestro país sumado a la clase como persona que es Diego Méntrida… ¡Justicia y a conquistar Cozumel!