Únete a nuestro canal de Telegram para no perderte nada
Objetivo Triatlón
  • Actualidad
  • Nacional
  • Internacional
  • Paratriatlón
  • Entrevistas
  • Regional
    • Andalucía
    • Aragón
    • Asturias
    • Castilla y León
    • Cantabria
    • Castilla la Mancha
    • Cataluña
    • Ceuta
    • Comunidad Valenciana
    • Extremadura
    • Galicia
    • Islas Baleares
    • Islas Canarias
    • La Rioja
    • Madrid
    • Melilla
    • Murcia
    • Navarra
    • País Vasco
  • Más
    • Opinión
    • Nutrición
    • Material
    • Entrenamiento
    • Economia y marketing
    • Triatlón escolar
    • Atletismo
No Result
View All Result
  • Actualidad
  • Nacional
  • Internacional
  • Paratriatlón
  • Entrevistas
  • Regional
    • Andalucía
    • Aragón
    • Asturias
    • Castilla y León
    • Cantabria
    • Castilla la Mancha
    • Cataluña
    • Ceuta
    • Comunidad Valenciana
    • Extremadura
    • Galicia
    • Islas Baleares
    • Islas Canarias
    • La Rioja
    • Madrid
    • Melilla
    • Murcia
    • Navarra
    • País Vasco
  • Más
    • Opinión
    • Nutrición
    • Material
    • Entrenamiento
    • Economia y marketing
    • Triatlón escolar
    • Atletismo
No Result
View All Result
Objetivo Triatlón

Alistair Brownlee confiesa casi una década después la estrategia para firmar el doblete con su hermano en Río 2016

Trabajar más el segmento donde ya eran buenos antes de trabajar el más débil: tan arriesgado como efectivo

18 de julio de 2025
Alistair Brownlee confiesa casi una década después la estrategia para firmar el doblete con su hermano en Río 2016

El Triatlón es un deporte que combina tres disciplinas y a menudo se busca la consistencia entre todas ellas. Si bien es cierto que tienes que tener un nivel equitativo entre todas ellas para competir a un medio o alto nivel, Alistair Brownlee nos hace una reflexión que nos demuestra que «la mejor oportunidad no está en intentar ser promedio en todo, sino en volverte de muy alto nivel en aquello en lo que ya eres bueno».

¿A qué se refiere Alistair Brownlee?

Esta reflexión viene a raíz de la preparación para los Juegos Olímpicos de Río que tuvieron Jonathan y Alistair Brownlee, donde llegaban de tocar la gloria en Londres siendo ambos medallistas (en compañía de Gómez Noya). Pero en Río ya el Triatlón dio un salto de calidad, especialmente en la carrera a pie, y por ello los ‘Brownlee Brothers’, que siempre han destacado por su faceta estratega (que no ha ido nada mal), decidieron arriesgar y dar un cambio de rumbo.

«En Río sabíamos que había rivales que, en su mejor día, podían superarnos corriendo. Podíamos haber pasado meses intentando cerrar esa diferencia y persiguiendo unos pocos segundos más en la carrera a pie, confiando en resolver la carrera en esa parte final… ¡O podíamos apostar el doble en algo que ya dominábamos!».

Y ahí, el mayor de los hermanos británicos, se refería al segmento de ciclismo, donde analizando el circuito olímpico, vieron que «había una cuesta empinada al inicio del tramo de ciclismo y por ello decidimos enfocar nuestro entrenamiento en los primeros 3 kilómetros del sector ciclista». Por ello la estrategia de los hermanos era clara en río 2016: «Salir muy fuerte del agua y mantenerlo hasta llegar arriba de esa subida: Sesión tras sesión, semana tras semana, entrenamos para poder pedalear más fuerte que nadie en esos primeros minutos», confiesa Alistair casi una década después.

La imagen sobre el momento al que se refiere Alistair Brownlee

Dicho y hecho: dos nuevas medallas olímpicas para los hermanos

«El día de la carrera, funcionó. La natación fue muy compacta, y muchos corredores fuertes seguían cerca. Pero en cuanto subimos a la bici, nos comprometimos. Cuando coronamos la subida, ya habíamos abierto una brecha y ahí ganamos la carrera». Una sangre fría increíble la que tuvieron los hermanos naturales de Yorkshire para no dejarlo todo para la carrera a pie y aprovechar ese fuerte segmento ciclista que los caracterizaba para sentenciar la carrera a los 20′.

¿Y qué aprendizajes nos da el caso de los hermanos en Río?

Que no ignores tus debilidades pero tampoco descuides tus fortalezas para intentar ir un paso más allá. Y que a veces, tu mejor oportunidad no está en ser promedio en todo, sino en volverte de más nivel aún en lo que ya haces bien. ¿Y Alistair lo sigue aplicando? «Esa mentalidad la he llevado conmigo desde entonces: en el entrenamiento, en los negocios y en la vida». Y parece que no le va nada mal en ningún aspecto…

Israel Sharón González Pavón

Israel Sharón González Pavón

Fundador y Director de Objetivo Triatlón.
Contacto: info@objetivotriatlon.com

🔋 Powered by

Twitter Facebook Instagram Telegram

UN MEDIO DE COMUNICACIÓN DE

CONTACTO

Información y redacción: info@objetivotriatlon.com

Publicidad:
hola@fastdreams.es

TÉRMINOS LEGALES

  • Aviso legal
  • Política de cookies
  • Política de privacidad

©Copyright 2026 | Un medio de comunicación de Fast Dreams

No Result
View All Result
  • Actualidad
  • Nacional
  • Internacional
  • Paratriatlón
  • Entrevistas
  • Regional
    • Andalucía
    • Aragón
    • Asturias
    • Castilla y León
    • Cantabria
    • Castilla la Mancha
    • Cataluña
    • Ceuta
    • Comunidad Valenciana
    • Extremadura
    • Galicia
    • Islas Baleares
    • Islas Canarias
    • La Rioja
    • Madrid
    • Melilla
    • Murcia
    • Navarra
    • País Vasco
  • Más
    • Opinión
    • Nutrición
    • Material
    • Entrenamiento
    • Economia y marketing
    • Triatlón escolar
    • Atletismo

©Copyright 2026 | Un medio de comunicación de Fast Dreams

Esta web usa cookies. Para continuar usando esta web, debes aceptar la política de cookies. Visita nuestra Política de Cookies