25 km dando vueltas a la pista del CAR de Sierra Nevada, otra locura del “Tridente Noruego”

Acostumbrados a ver los entrenamientos salvajes de este grupo que ya casi ni sorprenden. El “Tridente Noruego”, formado por Kristian blummenfelt, Casper Stornes y Gustave Iden; se encuentran en estos momentos en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada realizando otro bloque de entrenamiento en altura.



El último realizado ayer, con un entrenamiento de series sin apenas descanso con 4×1500, 4×1000 y 6×400; para sumar un total de 25 kilómetros a una media de 3:50 min/km (contando descansos). Destacan las series de 1 kilómetro a ritmos de 2:40/2:44, pero las series de 1.500 metros también están realizadas a ese ritmo. Una salvajada si nos paramos a pensar en la altura en la que se encuentran y rodeados de nieve. A entrenamientos de carrera como estos les acompañan salidas en bicicleta por encima de los 200 kilómetros a ritmos endiablados. El Tridente Noruego ya ha confesado que su objetivo es finalizar el año con ellos tres en el TOP-10 de las WTS…