OBJETIVOTRIATLÓN-TRI-CONSEJOS

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Lunes, 09 Mayo 2016 18:41

Triatleta, ten "estilos"

     No vamos a tratar el ya manido tema del Tripostureo, y no, tampoco tenemos problemas al concordar género y número. Hablaremos pues de la importancia de los estilos. Y es que, aunque algúnlector se sorprenda, hay más estilos en la natación que el crol. Incluso  vida más allá…
Lunes, 21 Marzo 2016 16:21

Training Camps, no caves tu tumba

     Basta con darse una vuelta por las redes sociales para darse cuenta de que es tiempo de entrenar lejos de casa.      Tener tiempo para  realizar tus entrenamientos es el sueño del cualquier triatleta amateur, si a esto le sumamos en multitud de casos el desplazamiento hacía zonas más…
Viernes, 11 Marzo 2016 00:35

Puesta a punto: "El Tapering"

     Todo el mundo tiene claro que para un correcto rendimiento tiene que haber una buena planificación y ejecución del entrenamiento. Pero qué pasa cuando se acerca el objetivo por el que hemos estado sacrificando esas cenas con los colegas, esos bollos…      A este proceso de reducción lineal…